靈魂改造 (Ruowen Huang)
歸零 = Reset 透過呼吸進入靈魂意識 與內在小孩對話 (80%問題) 回想第一次、或者很受傷的時候，讓自己變成第三人視角，看著內在小孩的眼睛安慰她、擁抱她、牽著她的手跟她說沒事的。 使用時機：情緒惶恐不安、現實…
標籤 高我
是溫暖的高我啊！
2023年8月被妹妹逼迫去上 [高我定錨] 這門課，老師是我表姊 (?) 沒錯！就是一個很奇妙的連結，為什麼要上這門課？對我來說，可能是人生迷茫無力，找不到物理上解決方法時的另一種救贖方式吧? [高我] 可以想像是最接…