SSR 個案療癒心得 – 011 心口合一。愛自己

紀錄一下被老公堅稱是詐騙（到底是要騙財還是騙色？）的古埃及療癒體驗

因緣際會在朋友聚會上認識了Joyce，得知Joyce正在學習神秘的古埃及魔法（？
本著不試白不試（不對，是成就他人的利他之心）趕緊約了時間
原本以為會有很複雜的什麼儀式之類
但看行前提醒只要躺著就好根本超輕鬆

進行療癒時自己覺得放得滿自在的
眼睛閉著雖然一邊想東想西
但一邊隱約感覺到某些地方有些熱熱的（但沒有刺刺的喔～～與龍共舞上身）
還偶爾有些光影掠過的感覺
最後步驟完成就跟來對答案（？啦～

整體來說有點出乎我意料
原本以為營業型人格隱藏得很好
沒想到在神秘魔法下無所遁形XD
心口合一是需要修練與智慧的課題啊

而堆積已久的勞累疲憊顯示在七大脈輪就是各種冷
完全跟我陽光健康外型不符啊～～
被提醒長期over loading得適時求助（這點剛好近期跟主管1on1馬上提出）
指導靈也有建議平常太常關掉感官情緒
還是要試著打開、靜下來，
Joyce分享可以試著冥想或放空感應，
可以有更多接收的機會～

總結換成自我實踐部分，
我覺得可能得要再多落實愛自己、多給自已一些時間空間
也關注自己和身邊家人的健康
以免總是勞碌忙亂在公事家事各種瑣事上面
沒有照顧到自己的身心靈（具體實踐是我連續兩天去坐社區按摩椅放空放鬆喔耶）

以上心得回報 Over！