這份說明書旨在協助你在每次進行 SSR 古埃及療癒前，能夠了解療癒的本質、準備事項，以及療癒後的建議。希望這份小指南能陪伴你開始內在轉化的旅程。
療癒前要準備什麼？
在開始 SSR 療癒之前，建議使用者：
- 保持身心放鬆：前一天早睡，保持心情輕鬆即可
- 避免刺激性食物：療癒前六小時避免咖啡因、酒精、香煙，以及過度油膩、辛辣食物
- (遠距療癒) 找一個安靜空間：不被打擾、舒適的環境躺著，可自行搭配音樂/香氛。
當我說開始後，你就可以躺著靜靜感受直到結束，睡著也是允許的。(遠距結束時，會以Line通知)
療癒會怎麼進行？
SSR 療癒通常在安靜的空間中進行，由施作者帶領進入放鬆狀態。總共分為 5 個部分進行：
- 掃描脈輪：針對 7 個脈輪與身體各部位進行掃描，確認是否有異常的情況
- 療癒與修復：運用 SSR 特定符號，將能量引導到需要修復或釋放的脈輪/部位
- 讀取地球之星：地球之星位於腳下，連結大地能量，與前世課題、家族、祖先能量有關。療癒它能協助我們釋放與前世/家族相關的恐懼與制約，讓我們更有安全感與穩定感。
- 讀取靈魂之星：位於頭頂上方，連結靈魂藍圖、高我與宇宙智慧，關聯我們的靈性目標與人生使命。療癒它有助於突破侷限、找到內在指引、建立與宇宙連結的信任感。
- (遠距除外) 與高我對話：提供 72 神之名神諭卡與高我進行 Q&A
過程中，被療癒者只需閉上眼睛放鬆呼吸，允許能量自然流動與轉化。
我會在結束後告訴你我的感受與讀取到的訊息，這通常也包含我個人的療癒體驗與靈感訊息，請你以開放的心態來聆聽與接收。
敞開你的心胸並信任我，會讓讀取的過程更順利！
療癒後的自我照顧
- 多喝水，幫助能量流動與代謝
- 儘量早睡休息，避免大量聚會或耗神活動
- 記錄或書寫自己的感受，觀察接下來幾天身心變化
可能會有短暫的情緒波動、身體不適或夢境增加，這通常是能量調整的一部分，放鬆、相信，一切都會慢慢安定下來。
若你願意，也可以寫下療癒後的感受分享給我，讓我們一起記錄這段旅程。
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常見 Q&A
Q：療癒時什麼都感受不到，這樣正常嗎？
A：完全正常。能量會依據每個人的狀態以不同形式流動，即便無明顯感受，能量仍在運作。
Q：療癒後出現強烈情緒或疲倦怎麼辦？
A：這通常是能量調整的自然過程，多休息、喝水即可。
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想要對 SSR 古埃及靈氣有更深一層了解嗎？
- SSR 到底是什麼？
- 療癒過程中會運用到？
- 療癒後能帶來什麼效果？
請繼續閱讀延伸文章：認識 SSR 古埃及靈氣
